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La reflexología interpreta el cuerpo como un mapa: cada zona y órgano tiene su reflejo en otra parte del cuerpo. Presionar y estimular puntos concretos de la planta del pie puede aliviar dolencias que se manifiestan en otros puntos reflejos del cuerpo, prevenirlas y conseguir un equilibrio físico y mental.
La reflexología alivia el estrés, activa la circulación sanguínea y ayuda a mejorar problemas relacionados con el sueño y las migrañas.
Actúa sobre la planta del pie mediante presiones sobre zonas que son reflejo de órganos y vísceras que están energéticamente conectados.
Está recomendado para prevenir dolencias y conseguir equilibrio físico y mental.
Entre los beneficios de la terapia se encuentra la regulación de los órganos del cuerpo, mejorar la circulación sanguínea, potenciar el sistema inmunitario, desintoxicar el organismo, equilibrar los niveles de energía y aliviar los dolores.
Fruto de todo ello se consigue una relajación tanto física como mental.